• 周末的下午,阳光正好,微风不燥,是时候给自己来点小确幸了。今天,就让我们一起动手,轻松制作一份热量控的蛋挞,为生活增添一份甜蜜与温馨。 我们要准备好以下材料: 1. 鸡蛋:2个 2. 牛奶:200ml 3. 糖:20g 4. 盐:少许 5. 蛋挞皮:10个(可以用冷冻蛋挞皮或者自制蛋挞皮) 6. 黄油:30g 接下来,让我们开始制作吧! Step 1:准备蛋挞皮 1. 如果使用冷冻蛋挞皮,先将蛋挞皮从冷冻室取出,放置...

    分类:保健 阅读:9 次 评论:0 发布时间:2025-04-30
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