在日常生活中，苹果作为一种常见的水果，深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。然而，关于苹果的热量，你是否也有过这样的疑问：100克苹果的热量是多少？今天，我们就来揭开苹果热量的神秘面纱。 我们需要了解热量是什么。热量是食物在人体内代谢过程中释放出的能量，通常以千卡（kcal）或千焦（kJ）为单位。对于水果来说，热量是其营养成分的重要组成部分，也是人们选择食物时考虑的因素之一。 那么，10...