肩颈酸痛是现代生活中常见的问题，长时间面对电脑、保持同一姿势工作或学习，都可能导致肩颈部位肌肉紧张、酸痛。今天，就让我们来揭秘按摩的秘诀，帮你轻松一扫光肩颈酸痛，重拾舒适的生活。 了解肩颈酸痛的原因至关重要。肩颈部位是人体的重要支撑点，承受着头部和上肢的重量。当肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，就会引起酸痛。以下是一些常见的肩颈酸痛原因： 1. 长时间保持同一姿势：如长时间低头玩手机、看电脑等。 2. 不良坐姿：如驼背、头部前...